お弁当

しれーっとお弁当ブログお休みしてましたが、３日振りのお弁当でした。 娘よ、中間お疲れ様🤗 ３日振りのお弁当、ちょっと緊張しました、寝坊しないかなって。 無事に起きれてよかったです。 今日のお弁当メニューです。 •ペッパーライス •サラダ（ト...

おはようございます。 あれ、なんだか寒い？？ 気温差が大きいので、体調崩さないように気をつけたいですね。 今日のお弁当メニューです。 •チャーシュー丼 •サラダ •ほうれん草とちくわのナムル •しゅうまい •ハムチーズ巻き ふるさと納税で届...

おはようございます。 今日も暑い1日になりそうですね。 お弁当の保冷対策も強化していかないとですね。 今は、お弁当箱と同じ大きさくらいの保冷剤をドドンとのせていますが、真夏は保冷剤２個で挟み撃ちしています😆 さて、本日のお弁当メニューです。...

おはようございます。 今日はなんと30度越え？！ 熱中症には気をつけて過ごしましょうね。 熱中症予防には、こまめな水分補給。 分かっていても、ついつい飲むのを忘れがち。 １時間ごと時計の長い針が12に来るたびに飲むとか、学生さんだったら休み...

おはようございます！ 今日は昨日と打って変わって快晴！ 気持ちの良い朝ですね。 晴れてるだけでこんなに嬉しいなんて私も歳をとりました😌 そしてなんと明日、明後日は東京の予想最高気温32度とか？！ 謎にテンション上がります❤️ さて、今日のお...

おはようございます。 雨〜〜〜でスタートの月曜日ですね。 なんだか色々とやる気も起きませんが、また一週間頑張っていきましょう😄 さて、本日のお弁当メニューです。 •のりおかかご飯 •焼き鮭 •卵焼き •アスパラの豚肉巻き •マカロニサラダ ...

おはようございます！ やっとやっとの金曜日★ 一週間お疲れ様でした。 今日のお弁当メニューです。 •炒飯 •海老と豚肉と青梗菜の炒め物 •三色ナムル •マシュマロ ずばり、今日のお弁当のポイントはパンダです🐼 これなんと、ダイソーで見つけた...

おはようございます。 昨日は久々のエアロビでハッスルしまして、本日体がバキバキです。 これ、週3くらいでやったらめっちゃ痩せるんだろうな〜〜〜と思います。 思うだけです。 実はふるさと納税でダイエット最強アイテムを頼んでいるところなので、今...

おはようございます！ 水曜日はアレです。 恐怖のエアロビの日です。 本当にきっついんですが、それがまた癖になる感じです。 二週間ぶりなのでだいぶ体重く感じますが気合いで行ってこようと思います💪 去年の5月に人生最高体重を更新してしまったショ...

おはようございます。 うーん、とっても気持ちのいい朝ですね😆 こんな日は自転車で川沿いサイクリングとか気持ちいいだろうな〜♪（電動に限る） さて、そんな本日のお弁当メニューです。 ・豚にらもやし炒め ・焼き鮭 ・ほうれん草のおひたし ・卵焼...