二週間で5キロダイエットももう11日目となりました。
だんだん動きが減ってきたのですが、目標まであと2キロ、頑張ってます。
ダイエット初日と10日目の様子です。
それ以外の途中経過は美容カテゴリーからどうぞ✨
ダイエット11日目朝の体重
前日よりマイナス0.4キロ
初日よりマイナス3.4キロ
動きが見えてきた〜✨
でもね、昨日はほとんど食べてなくて💔
ダイエット10日目に食べたもの
朝 バナナ 84kcal
昼 冷奴・納豆・キムチ・韓国海苔 183kcal
夜 かぼちゃの煮物・ちくわの天ぷら 165kcal
間食 源氏パイ・小枝 148kcal
合計 496kcal
昨日はなんだかバタバタしていて、朝と夜食べそびれました。
以前は食べそびれるなんていうことはなく、ほんの数分でもがっつり食べておりましたが、なんだか食べなくても済むようになってしまいました。
良いのか悪いのか。
先日大量に作ったかぼちゃの煮物は、家族みんな食べてくれなくて、私が少しづつ食べてます。
でもいい加減飽きてしまったので、牛乳とゼラチン足してプリンにしました。
今朝食べましたが、なんていうんだろう、プリンというよりもスイートかぼちゃ？本当に美味しい❣️
またしても家族は食べてくれませんが。
そして、まだ残っていたか、源氏パイと小枝w
というか、これだけしか食べてないのに、400グラムしか減らないって・・・
業務スーパー購入品
昨日のブログで業務スーパーで買えるオートミールについて書いていたら、業務スーパーに行きたくなってしまい、夫にお願いして連れて行ってもらいました。
（わたしは運転ができないので）
テーブルに乗りきらず、床置きでお行儀悪くてすみません。
全部で52点、9771円のお買い物でした。
買い物かご山盛り二つ分。
いつものスーパーなら、倍くらいの金額いくだろうな。
また、おすすめの商品など詳しくご紹介したいと思ってます。
しばしお待ちください😋
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