美容 二週間で5キロダイエット11日目★業務スーパー購入品 二週間で5キロダイエットももう11日目となりました。 だんだん動きが減ってきたのですが、目標まであと2キロ、頑張ってます。 ダイエット初日と10日目の様子です。 それ以外の... 2022.05.22 美容
美容 二週間で5キロダイエット10日目★ダイエットを始めて変わった生活習慣 まだまだあると思っていたダイエット期間も、残り4日間ほど。 残り4日で2.2キロは無謀かな😂 ダイエット初日と9日目の様子↑ こちら以外の経過については、美容カテゴリーからどうぞ&... 2022.05.21 美容
美容 二週間で5キロダイエット九日目★業務スーパーで買えるオートミール 二週間で5キロダイエットももう九日目、後半戦です。 六日目にマイナス3キロに到達したものの、そこから0.2キロ増え、その後三日間動きがありません💔 ダイエット九日目朝の体重 ... 2022.05.20 美容
美容 二週間で5キロダイエット八日目★おすすめのオートミールレシピ さて、そろそろこのワンパターン化に私も飽きてきました笑 自分の記録のためにも、二週間は頑張って更新したいと思います。 先週の木曜日に突然始まったダイエット記録の続きです。 途中経過ですが、... 2022.05.19 美容
美容 二週間で3キロ改め5キロダイエット七日目★バナナはダイエットの味方 先週の木曜日、人生において最大の体重を記録してしまった私。 あまりものショックさに、二週間で3キロ痩せる宣伝をしたのでした。 そして六日目の昨日、見事に目標が達成しました✨ ... 2022.05.18 美容
美容 二週間で3キロダイエット六日目★人は忙しくしていると太らない? 体重は上がり下がりありで、昨日まででマイナス2.4キロ! これまでのダイエットの経過は、美容カテゴリーからどうぞ👍 ダイエット六日目の朝の体重 さて、ドッキドキの体重測定。... 2022.05.17 美容
美容 二週間で3キロダイエット五日目★食べすぎた次の日にすること 先日、突然宣言した、二週間で3キロダイエットの続きです。 四日目の朝までにマイナス2.8キロというまさかの展開でした。 ダイエット五日目の朝の体重 はじめに... 2022.05.16 美容
美容 二週間で3キロダイエット四日目★ダイエットアプリ『あすけん』がとても優秀です さて、三日前に突然二週間で3キロダイエットする宣言をした私。 これまでの経過はこちら↓ 今日でダイエット四日目です。 昨日の朝までですでにマイナス2キロというまさかの展開で... 2022.05.15 美容
美容 二週間で3キロダイエット三日目★オートミール生活の効果 さて、おととい突然二週間で3キロダイエットする宣言をした私。 これまでの経過はこちら↓ ダイエット三日目朝の体重 なな、なんと、昨日よりマイナス0.8キロ! 初日よりマイナス2... 2022.05.14 美容
美容 二週間で3キロダイエット二日目★オートミールの種類とは さて、昨日突然二週間で3キロ痩せる宣言をした私。 毎朝、体重の変化と前日に食べたものを記録しようと思います。 ダイエット二日目朝の体重 さて、まずは気になる体重ですが。 なんと、1日目の朝よ... 2022.05.13 美容