2022-05

早いもので、もう５月も終わりですね。 コロナはまだ完全には収束しないものの、以前のようなオンライン授業ではなく、ちゃんと登校して対面授業ができているのは本当にありがたいことです。 お弁当も張り切って作ります💪 そんな、今月のお弁当の記録です...

さて突然ですが、ダイエットやめた途端に0.4キロ減りました。😂 意識しない方が痩せるのなんで。 ストレスない方が痩せるのかな。 ちなみに、摂取カロリーは毎日1000ちょいくらい。 17日間で、マイナス4キロ達成しました✨✨ この調子で、あと...

こんにちは😄 ダイエット以外のブログはなんだかお久しぶりですね。 一応二週間で5キロダイエットは昨日で終わったのですが、今朝体重測ってみたらプラマイゼロでした✨ 昨日は気にせず３食食べたのに😂 気にせず食べたけど摂取カロリーは合計1000く...

さて、二週間で5キロダイエットも最終日になりました。 ・とにかく水を飲む（１日2リットル） ・摂取カロリーを減らす（1000kcal程度） ・少しでもできるだけ体を動かす（走ったりなどの運動はしてません） やってきたことはこれくらい。 その...

突然始まった私の二週間で5キロダイエットも、残り1日となってしまいました。 今のところ、初日マイナス3.4キロ。 ここからがなかなか動かないのです。 途中経過は美容カテゴリーからご覧下さいね✨ ダイエット13日目朝の体重 前日よりもマイナス...

事の始まりは、人生最大の体重を記録してしまった、先々週の木曜日。 そこで突如始まった私の二週間で5キロダイエット。 当初は二週間で3キロが目標だったのですが、六日間で目標達成できたので、急遽5キロに変更。 ただ、マイナス3キロからが、なかな...

二週間で5キロダイエットももう11日目となりました。 だんだん動きが減ってきたのですが、目標まであと2キロ、頑張ってます。 ダイエット初日と10日目の様子です。 それ以外の途中経過は美容カテゴリーからどうぞ✨ ダイエット11日目朝の体重 前...

まだまだあると思っていたダイエット期間も、残り4日間ほど。 残り４日で2.2キロは無謀かな😂 ダイエット初日と９日目の様子↑ こちら以外の経過については、美容カテゴリーからどうぞ✨ ダイエット10日目の朝の体重 発表します！！！ 昨日よりマ...

二週間で5キロダイエットももう九日目、後半戦です。 六日目にマイナス3キロに到達したものの、そこから0.2キロ増え、その後三日間動きがありません💔 ダイエット九日目朝の体重 昨日からプラマイゼロ 初日からマイナス2.8キロ 本日も動きなしで...

さて、そろそろこのワンパターン化に私も飽きてきました笑 自分の記録のためにも、二週間は頑張って更新したいと思います。 先週の木曜日に突然始まったダイエット記録の続きです。 途中経過ですが、初日から昨日までの七日間でマイナス2.8キロになりま...